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歌手Coco李玟因抑郁症离世，其家人在社交平台公布了这一消息，惋惜之余也引发了大家对精神类疾病的关注。有网友认为，Coco家人大方公布“抑郁症”，在当下对精神疾病误解和污名化还很严重的环境下，是勇敢且意义重大的举动。

“大家都有压力，怎么就你抑郁”“什么抑郁，你就是懒”“斤斤计较，不大气”“还是闲的，真正努力的人谁有功夫抑郁”......抑郁症患者一旦坦露自己的病情，往往就会招致这些话语，增添悲伤与无助。他们只有保持笑容，才不会成为一些人眼中的“无病呻吟”。

也有一些人，在交友中对抑郁症患者避之不及，认为抑郁一定和死亡挂钩，认为抑郁症患者等于“疯子”，冷眼相待。这些外界的不耐烦和歧视往往是压倒抑郁症患者的稻草。

抑郁症不是“明星病”，很多普通人也深受其害，抑郁症患者很可能就是我们的家人、朋友、甚至自己。如果发现情绪问题让你深感痛苦，难以自拔，不要责备自己“不够正能量”，你可以坦然接纳自己的状态，然后向专业医生求助。

歌手李玟的离世，让更多人有机会、有意愿真正去了解抑郁症。它不是无病呻吟，也不是不治之症，是需要且可以被治愈的生理性疾病。 抑郁症患者需要的是积极就医、被鼓励、被接纳。每一个深受抑郁困扰的“李玟”，当你觉得世界只剩黑白，看不到色彩，请千万别灰心。放下病耻感，积极接受治疗，世界会再次点亮。

来源：@国是直通车

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